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Praxis Barmet

Chinesische Ernährungslehre macht Frauen fit

07.04.2014

Die verschiedenen Lebensphasen und Bedürfnisse des weiblichen Körpers stellen besondere Anforderungen an die Ernährung.

Chinesische Ernährungslehre macht Frauen fit

Pascale Anja Barmet, Spezialistin für chinesische Heilkunde und Ernährungslehre, zeigt klar und unterhaltsam, wie Frauen ihre Gesundheit mit einfachen Mitteln in den Griff bekommen – ohne sich neuen Zwängen zu unterwerfen.

Ernährungsfragen spielen eine zentrale Rolle, wenn Frauen überflüssige Pfunde loswerden wollen, mit dem Rauchen aufhören oder schwanger werden. Dann heisst es, falsche Gewohnheiten ab- und sich neue zuzulegen. Die Experimentierfreude der Frauen beim Kochen erweist sich dabei als Vorteil. Zu dieser Umstellung liefert das Buch viele praktische Tipps, einfache Rezepte und anregende Illustrationen. Es zeigt, dass gegen die meisten weiblichen Symptome ein Kraut gewachsen ist, welches dies ist und wie es in den Speiseplan eingebaut wird. Und es verrät, weshalb Frauen Schokolade naschen sollten, ja müssen.

Preis pro Buch Fr. 34.80 + Versandkosten Fr. 5.00
ca. 140 Seiten, broschiert
ISBN 3-280-05231-9
Sofort lieferbar oder erhältlich in jeder grösseren Buchhandlung.

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